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日付 |
曜日 |
距離 |
場所 |
メモ |
その他のトレ |
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月 |
0 |
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アップダウンは慣れているはずなのに筋肉痛だ |
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火 |
0 |
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孫坊主くんに会ってきた。走る時間なし |
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水 |
10 |
秩父〜横瀬周辺 |
秩父夜祭見物しながら武甲の湯 |
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木 |
9 |
からっ風の丘 |
町まで用足しラン |
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金 |
0 |
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仕事帰りは用事がいろいろ、走る時間なし |
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土 |
80 |
裏妙義、中山道 |
裏妙義、中木のさざんか発見、中山道、高崎光のページェント |
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日 |
22 |
藤岡方面 |
買い物ラン＋もっと寄り道のはずが、ゲットできず急いで帰宅 |
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月 |
0 |
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宿直勤務、走る時間なし |
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火 |
21 |
ジムのマシンと室内 |
雨なのでジムに。トレッドミル10km室内走路11km |
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水 |
0 |
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東急ハンズでワンコのかぶりものゲット |
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木 |
70 |
ドイツ村、前橋 |
玉村〜大胡〜ドイツ村〜嶺公園〜前橋〜高崎。脛に痛みが |
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金 |
0 |
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大事をとって休養。花畑牧場の生キャラメルを食した！ |
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土 |
0 |
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今日も故障予防の休養日、牧羊犬の準備（しっぽつけ） |
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日 |
10 |
小川和紙マラソン |
小川和紙マラソンで、はまきよちゃん伴走。雨でワンコは不発 |
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月 |
0 |
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忘年会で走る時間なし。アンコウ鍋にありついたぜ〜 |
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火 |
0 |
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走る時間どころか寝る時間がたりないこのごろ |
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水 |
0 |
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施設のクリスマス会でしっぽつきウェアの出番 |
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木 |
48 |
山名丘陵、八幡 |
５０キロだと生活が楽だ。PCや野良仕事の時間もある。 |
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金 |
0 |
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仲間まかせのヨーロッパの準備（私もやらなくちゃ） |
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土 |
0 |
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歯が痛くなり、治療。走れない。シューズ探し |
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日 |
62 |
ろうばいの郷へ |
磯部温泉経由、本日オープンの松井田ろうばいの郷へ |
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月 |
0 |
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シューズ探し、NB社に問い合わせの手紙作成 |
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火 |
11.5 |
ドイツ村周辺 |
ドイツ村のクリスマスイベント見物、待ち時間に周辺ラン |
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水 |
0 |
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クリスマスイブだから走ってる場合じゃない |
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木 |
10.5 |
山荘周辺 |
野良仕事で夕方まで、焚き火の番しながら周辺往復 |
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金 |
0 |
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仕事が忙しい。防寒グッズ、ヨーロッパに向け検討 |
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土 |
0 |
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年賀状で一日終わる。走り旅の荷物準備 |
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日 |
0 |
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宿直。走り旅の行程アップ。地図確認。 |
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月 |
44 |
足柄越え |
関本〜足柄越え〜御殿場〜三島 |
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火 |
82.3 |
旧東海道 |
三島〜由比〜清水道〜久能山〜静岡 |
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水 |
60.4 |
旧東海道 |
静岡〜藤枝〜島田〜金谷〜掛川 |
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12月計 |
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540.7 |
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