旅がらすのトランスヨーロッパ２０１２へ

日付

曜日

距離

累計

場所

メモ

その他のトレ

1/1

火

0

0

牛伏山で初日の出見物。（駐車場〜山頂ウォーク）

1/2

水

0

0

孫チョビと午前は室内遊び、午後は雪あそび、温泉に。

1/3

木

8

8

からっ風の丘

孫家族が帰ったあと、夜道ラン。寒い。

1/4

金

0

8

宿直勤務。沖縄の航空券調べるが途中で爆睡。

1/5

土

14

22

ジムの室内走路

スタジオプログラム空白時間に久々のマグロ走

ジムで筋トレ、スタジオなど

1/6

日

18

40

高崎観音山周辺

観音山から走って少林寺のだるま市見物

ジム、スタジオ２本、筋トレ

1/7

月

0

40

多忙で充実した、以前なら普通の一日。七草粥の日

1/8

火

6

46

ジムの室内走路

ジム三昧。航空券支払いを忘れてた

ジム、スタジオ８本、筋トレ

1/9

水

0

46

仕事帰りにジムでボディコンバット

ジムでスタジオと筋トレ

1/10

木

10

56

ジムの室内走路

午前は野良仕事もやって、午後からジム三昧

ジムでスタジオと筋トレ

1/11

金

0

56

宿直。春〜夏に参加したい大会をチェック

1/12

土

0

56

孫チョビとソラマチ、夜行バスで京都へ

1/13

日

47

103

京都

京都古道マラニック1日目

1/14

月

53

156

京都

京都古道マラニック2日目

1/15

火

0

156

昨日の関東は大荒れ、バスが遅れるし、大雪が残る

1/16

水

0

156

風邪で喉痛く、自然食バイキングと温泉で休養

1/17

木

0

156

風邪でヘロヘロ、ジム速攻退散。灯油ストーブで暖を

ベンチステップとヨガ

1/18

金

2

158

かんなの湯

温泉療養。サービスよいのでポイント稼ぎにウォーキング

1/19

土

0

158

日勤でオシゴトだけの日。お姫様の筋トレの説明でも、

1/20

日

0

158

父親の２３回忌。あのころはバブルだった・・・

1/21

月

44

202

観音山丘陵周辺

関東ふれあいの道第１弾ということで・・・

1/22

火

0

202

桜宮高校ネタ〜スポーツに暴力はいらない！

1/23

水

0

202

明けは野良仕事とジム。夜はストーブが大活躍

筋トレ、エアロなど

1/24

木

0

202

来年度も、軍資金がないから

1/25

金

0

202

ジム三昧。もう花粉の時期？？

スタジオ５本。筋トレ忘れた

1/26

土

43.5

245.5

栃木県

関東ふれあいの道第2弾、栃木県８，９，１０

1/27

日

46

291.5

児玉〜長瀞

峠クラブ、今月は十二天、陣見山林道経由で

1/28

月

0

291.5

ジムの招待券で別店舗に

ベンチステップ、エアロ、ヨガ

1/29

火

0

291.5

明日からの準備があるのに、デパートでチョコの試食

1/30

水

3.5

295

那覇に着いて、夕方の首里城散策

1/31

木

52

347

沖縄一周

首里〜斎場御嶽〜玉泉洞〜ひめゆり〜糸満ガリガリー

計

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