岳都松本市が市民の健康増進を図る目的で整備した。 アルプス展望コースを抜け、茶臼山、三峰山、鉢伏山を通り南の起点である牛伏寺までの、総延長約45キロメートルのロングトレイル 。 公式HP

1 戸谷峰コース 約6.9km  2 烏帽子岩コース 約7.5km  3 武石峰コース 約4km済 
4 美ヶ原台上コース 約5.8km済  5 茶臼山コース 約5km  6 扉峠~三峰山コース 約4.3km
7 鉢伏山~三峰山コース 約9.4km  8 牛伏寺砂防ダム~鉢伏山コース 約7.2km