旅がらすの乱ＲＵＮらん
２００８年１１月１日 山がくっきり
天気に恵まれそうな３連休。会津には行けなくて残念だが、時間みつけて少しでも走ろう。
お昼ごろsadakunが来るので、午前中、からっ風の丘でラン２０キロ。榛名山が今日は山ひだもくっきり、山肌の色の違いまではっきりと見えていた。その写真を、と写したけど写真ではいつもと変わらなかった。
ジムでは時速１０キロくらいで走っているのでロードもその勢いでできるかと思ったが、やはりズリズリ走りで脚が上がらず、巡航速度は時速７キロ。トイレ休憩、メール休憩があったから時速８キロくらいだったのかな。
