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日付 |
曜日 |
距離 |
累計 |
場所 |
ジム |
メモ |
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8/1 |
月 |
0 |
0 |
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病み上がり、野良仕事だけで体力限界 |
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8/2 |
火 |
10 |
10 |
地元 |
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野良仕事の前に、牛伏山麓で蓮の花見 |
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8/3 |
水 |
10 |
20 |
地元 |
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野良仕事の前じゃないと走れない。田んぼの蓮池と大賀蓮 |
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8/4 |
木 |
0 |
20 |
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広島へ |
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8/5 |
金 |
8 |
28 |
広島市内 |
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朝の広島市内。被爆体験談に出てくる場所も。 |
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8/6 |
土 |
19 |
47 |
広島県、山口県 |
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リレー1日目、原爆ドーム〜五日市、高水〜生野屋 |
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8/7 |
日 |
24.5 |
71.5 |
山口県、福岡県 |
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2日目、前場〜小月、黒崎〜新木屋瀬、飯塚〜桂川 |
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8/8 |
月 |
19.5 |
91 |
佐賀県、長崎県 |
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3日目、佐賀〜牛津、松原〜大村 |
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8/9 |
火 |
15.5 |
106.5 |
長崎県 |
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4日目、肥前古賀〜浦上の爆心地 |
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8/10 |
水 |
0 |
106.5 |
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帰ったら大収穫、食べる日がないのに |
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8/11 |
木 |
0 |
106.5 |
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終電で次の走り旅に出発 |
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8/12 |
金 |
0 |
106.5 |
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赤羽〜横浜〜新山口を青春18で。最長では？ |
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8/13 |
土 |
61.5 |
168 |
山陰道 |
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山陰道試走会1日目、新山口〜津和野 |
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8/14 |
日 |
43 |
211 |
山陰道 |
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山陰道試走会２日目、津和野〜三隅 |
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8/15 |
月 |
57 |
268 |
山陰道 |
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山陰道試走会３日目、三隅〜江津 |
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8/16 |
火 |
52 |
320 |
山陰道 |
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山陰道試走会４日目、江津〜波根 |
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8/17 |
水 |
45 |
365 |
山陰道 |
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山陰道試走会５日目、波根〜出雲 |
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8/18 |
木 |
52 |
417 |
山陰道 |
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山陰道試走会６日目、出雲〜米子 |
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8/19 |
金 |
53 |
470 |
山陰道 |
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山陰道試走会７日目、米子〜由良 |
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8/20 |
土 |
58.5 |
528.5 |
山陰道 |
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山陰道試走会８日目、由良〜鳥取 |
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8/21 |
日 |
0 |
528.5 |
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帰りも青春１８．鳥取〜高崎のそば。元取り最強 |
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8/22 |
月 |
0 |
528.5 |
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ものすごく疲れて全身むくんで、休養 |
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8/23 |
火 |
0 |
528.5 |
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ベンチステップ、骨盤ストレッチ |
少〜し、昨日より回復。まだ走れず |
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8/24 |
水 |
12 |
540.5 |
榛名山 |
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まだ疲れが酷く、積極的休養で榛名散策 |
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8/25 |
木 |
0 |
540.5 |
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都内へ用事で。アメ横ロンスポでフィットネスパンツ９００円 |
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8/26 |
金 |
0 |
540.5 |
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まだ疲れが抜けない。 |
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8/27 |
土 |
0 |
540.5 |
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バタバタの日だけど、睡眠はたっぷり。走れる時間には雨 |
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8/28 |
日 |
4 |
544.5 |
赤城山麓 |
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時間がないけど、レンゲショウマを見に赤城自然園へ |
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8/29 |
月 |
10 |
554.5 |
地元 |
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郵便局へ用足し＋いろいろおまけの地元パトロール |
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8/30 |
火 |
0 |
554.5 |
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ベンチステップ、骨盤ストレッチ |
台風だから、外を走るのはちょっと |
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8/31 |
水 |
8 |
562.5 |
地元 |
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ロングをやって600km越えと思ったが不発 |
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計 |
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19日 |
562.5km |
トレイル 1本 |
ジム 2回、 スタジオ 4本 |
仲間と走る機会が多く楽しかったが、暑さにはマイッタ |
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