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日付 |
曜日 |
距離 |
累計 |
場所 |
ジム |
メモ |
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7/1 |
金 |
0 |
0 |
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エアロ、ヨガ、筋トレ、ストレッチ |
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7/2 |
土 |
31.5 |
31.5 |
飯能、秩父 |
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いのぶた合宿で |
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7/3 |
日 |
0 |
31.5 |
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7/4 |
月 |
21.5 |
53 |
草津 |
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天狗山Ｐから白根山、温泉街散策 |
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7/5 |
火 |
0 |
53 |
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サニーレタスと桃を家族に届けに |
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7/6 |
水 |
0 |
53 |
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お風呂だけ |
このご時世、勝手に野党統一候補の応援 |
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7/7 |
木 |
24.5 |
77.5 |
桐生 |
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趣味と実益かねて野党統一候補の追っかけラン |
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7/8 |
金 |
12.5 |
90 |
伊勢崎 |
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野党候補の演説空き時間に周辺ラン |
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7/9 |
土 |
5 |
95 |
前橋 |
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野党候補追っかけと前橋七夕見物 |
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7/10 |
日 |
8 |
103 |
赤城自然園 |
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夏の開園が始まった赤城自然園散策 |
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7/11 |
月 |
0 |
103 |
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野良仕事でくたばり、ヘメロカリス見物は車で |
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7/12 |
火 |
26.5 |
129.5 |
奥日光 |
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太郎山と、切込刈込、湯ノ湖遊歩道 |
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7/13 |
水 |
18 |
147.5 |
塩田平 |
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無言館見学後、塩田平マラニック |
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7/14 |
木 |
0 |
147.5 |
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エアロ、ダンス系 |
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7/15 |
金 |
0 |
147.5 |
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エアロ、ヨガ、筋トレ、ストレッチ |
野良仕事、桃と大根とサニーレタスは終了 |
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7/16 |
土 |
0 |
147.5 |
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草むしりに追われたけど、勝手に生えたルッコラが。 |
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7/17 |
日 |
0 |
147.5 |
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榛名ユウスゲの道見物 |
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7/18 |
月 |
28.5 |
176 |
谷川連峰 |
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懸案の谷川岳馬蹄形縦走を完踏してばてーバテ |
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7/19 |
火 |
0 |
176 |
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野良仕事で昨日よりくたばった |
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7/20 |
水 |
0 |
176 |
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野良仕事で走る元気なし。野菜持って東京に |
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7/21 |
木 |
0 |
176 |
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夕方帰宅。疲れが抜けない |
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7/22 |
金 |
0 |
176 |
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霧で鹿俣山は中止、ラベンダーパークだけ |
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7/23 |
土 |
21 |
197 |
飯縄山 |
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飯縄山と、飯縄東高原ノルディックウォーキング |
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7/24 |
日 |
25.5 |
222.5 |
火打、妙高 |
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笹ヶ峰から火打と妙高。１００名山２つゲット |
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7/25 |
月 |
13 |
235.5 |
赤堀 |
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赤堀蓮園から大室公園往復 |
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7/26 |
火 |
0 |
235.5 |
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雨、孫待ちで自宅待機、ＰＣ三昧の日 |
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7/27 |
水 |
0 |
235.5 |
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孫と神流川方面へ遊びに |
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7/28 |
木 |
12 |
247.5 |
地元、観音山 |
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朝の蓮池めぐりラン、孫と観音山ウォーク |
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7/29 |
金 |
0 |
247.5 |
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昨日からの高熱で孫と遊ぶこともできず |
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7/30 |
土 |
0 |
247.5 |
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熱が一応下がり孫と遊びに。シューズ発注 |
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7/31 |
日 |
7 |
254.5 |
霧ヶ峰 |
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病み上がりで寝ていた方が良い体調、リハビリで |
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計 |
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14日 |
254.5km |
トレイル8本 |
ジム4回、 スタジオ10本 |
トレランできず歩き、ランの日数少なく距離伸びず |
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