旅がらすのトランスヨーロッパ２０１２へ |
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日付 |
曜日 |
距離 |
累計 |
場所 |
ジム |
メモ |
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10/1 |
火 |
11 |
11 |
からっ風の丘 |
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畑 |
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10/2 |
水 |
0 |
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10/3 |
木 |
10.5 |
21.5 |
八ヶ岳 |
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小淵沢〜青年小屋 |
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10/4 |
金 |
13.5 |
35 |
八ヶ岳 |
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青年小屋〜黒百合 |
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10/5 |
土 |
12 |
47 |
八ヶ岳 |
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黒百合〜ピラタス |
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10/6 |
日 |
0 |
47 |
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風邪発熱 |
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10/7 |
月 |
0 |
47 |
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風邪発熱 |
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10/8 |
火 |
0 |
47 |
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風邪発熱 |
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10/9 |
水 |
0 |
47 |
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10/10 |
木 |
0 |
47 |
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10/11 |
金 |
0 |
47 |
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畑 |
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10/12 |
土 |
49 |
96 |
秩父〜上野村、２９９ |
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メルヘン街道ジャーニー |
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10/13 |
日 |
64 |
160 |
十石峠、麦草峠 |
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メルヘン２日目 |
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10/14 |
月 |
47 |
207 |
〜上諏訪片倉館 |
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メルヘン３日目 |
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10/15 |
火 |
0 |
207 |
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台風が近づいてる |
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10/16 |
水 |
0 |
207 |
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10/17 |
木 |
0 |
207 |
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10/18 |
金 |
0 |
207 |
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買い物で終る |
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10/19 |
土 |
0 |
207 |
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10/20 |
日 |
12 |
219 |
からっ風の丘〜駅前 |
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雨の中、車回収ラン |
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10/21 |
月 |
8.4 |
227.4 |
赤城駒ケ岳、黒檜山 |
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１５ｋｇかついで２周 |
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10/22 |
火 |
0 |
227.4 |
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10/23 |
水 |
0 |
227.4 |
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10/24 |
木 |
0 |
227.4 |
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10/25 |
金 |
0 |
227.4 |
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10/26 |
土 |
0 |
227.4 |
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10/27 |
日 |
50 |
277.4 |
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みやびさん峠クラブ |
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10/28 |
月 |
0 |
277.4 |
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10/29 |
火 |
0 |
277.4 |
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ベンチステップ、ストレッチ |
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10/30 |
水 |
0 |
277.4 |
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10/31 |
木 |
0 |
277.4 |
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ボディバランス |
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計 |
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10日 |
277.4 |
山・トレイル4日 |
２回、スタジオ３本 |
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