旅がらすの乱ＲＵＮらん

　勤務日の夜道ランを続けるため、残業や余計な用事や買い物、寄り道しないでさっさと帰った。速攻着替えて、２０時３１分スタート。ＧＰＳで測るので道は適当でよい。一応定番の往復コースだけど、同じとこ何往復もすると飽きるので適当に回り道して伸ばし、２往復半で１１キロになった。ペースはだいたいキロ６分半と表示されていた。１時間１３分。そのうち６分で走れるだろう。もう一息、５分半で走り、サブフォー狙おうか。何十年ぶり？とまではいかないが、十何年ぶり？