仕事の都合で、本来休日だった今日の午後半日出勤することになった。半日分自由な時間ができるかというと、こういうとき遠距離通勤はつらい。 昨日ジムで遅くまで頑張ってしまったので寝るのも遅くなり、朝、仕事の日モードでは起きられなかった。休日モードで7時40分起床。ここですでに自由時間のうち2時間半消費。今日明日の食糧調達にファームへ、料理して食べてたらもう8時半。結局走る時間は1時間しか作れなかった。 からっ風の丘で7キロ走。いい天気。遠くの山は少し霞んでいたが、さわやかだ。右の写真にうっすらうつる山並みは26日に行った鼻曲山とその周辺だ。 |