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日付 |
曜日 |
距離 |
場所 |
メモ |
その他のトレ |
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土 |
29 |
鬼石桜山 |
桜山温泉からハイキングコースで桜山祭りへ。日野周りで戻る |
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日 |
45 |
鬼石から城峰山 |
城峰公園、林道で城峰山、秩父華厳の滝へ。 |
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月 |
34 |
秩父周辺 |
札所マラニック23km＋温泉、夜祭ウォーク11km |
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火 |
20 |
からっ風の丘 |
青空ものぞく一方、雪の降りそうな黒い雲。めちゃ寒い。 |
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水 |
10 |
からっ風の丘 |
浅間はもう下の方から白い。榛名、赤城がきれい。 |
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12/6 |
木 |
0 |
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まご孫してたら走れなかった。夕方からバイトだし、勉強も・・ |
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金 |
24 |
高崎ＪＴＢ往復 |
ＪＲの切符買いに。今夜点灯の光のページェントを準備中 |
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土 |
42 |
平塚総合公園 |
フル１００仲間開催の平塚白鷺月例マラソン。4:18:10 |
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日 |
42 |
台原森林公園(仙台) |
フル１００仲間開催の仙台、台原月例マラソン。 5:06:10 |
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月 |
10 |
からっ風の丘 |
昨日、一昨日いつもより速く走ったので少し疲れている |
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火 |
10 |
からっ風の丘 |
クリスマス準備で遊んでいて時間が足りない |
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水 |
0 |
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ジャーニーラン仲間kazさんの帰国歓迎会で東京に |
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木 |
20 |
からっ風の丘 |
昼頃まで小雨がふっていたけど、やんだので走りに出た |
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12/14 |
金 |
0 |
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テストの準備、孫がきたし |
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12/15 |
土 |
0 |
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テスト準備とまごまご |
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12/16 |
日 |
0 |
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テスト当日、帰ったら寒くて走れない |
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月 |
15 |
からっ風の丘 |
寒くて走っても汗がでない |
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12/18 |
火 |
0 |
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まごまご、脚のかわりに車が走っただけ |
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水 |
8 |
東京都内某所 |
東京は暖かい。長袖１枚で早朝ランが可能。 |
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12/20 |
木 |
0 |
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風邪ひいて熱が出た |
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12/21 |
金 |
0 |
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まだ熱が下がらない |
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12/22 |
土 |
0 |
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風邪が治らないままスクーリング、とても走れない |
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12/23 |
日 |
0 |
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１２時間走ではなく１２時間スクーリング。疲れた。 |
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12/24 |
月 |
0 |
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少しぐあい良くなってきたか。 |
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火 |
15 |
からっ風の丘 |
やっと走れるようになったが、咳がひどくて１５キロで退散。 |
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水 |
20 |
からっ風の丘 |
途中でやめないように牛伏山周辺に延長コースで |
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木 |
15 |
からっ風の丘 |
咳き込みながらジョグ |
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金 |
24 |
高崎往復 |
走り始めが遅くすぐ暗くなる。高崎光のページェント見物に |
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土 |
15 |
からっ風の丘 |
20キロの予定だったが、突然天気が崩れ雨になり退散。 |
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日 |
24 |
牛伏山麓 |
風がつよく寒いので山の上はやめて山麓うろうろ |
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12/31 |
月 |
0 |
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12月計 |
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422 |
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