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日付 |
曜日 |
距離 |
累計 |
場所 |
ジム |
メモ |
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11/1 |
水 |
34.5 |
34.5 |
奥多摩 |
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南高尾〜陣馬〜浅間峠〜柏木野 |
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11/2 |
木 |
8 |
42.5 |
赤城 |
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晩秋の赤城自然園散策 |
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11/3 |
金 |
0 |
42.5 |
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誕生日！ケーキバイキングでカロリーは摂取だけ |
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11/4 |
土 |
10 |
52.5 |
長野県 |
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守屋山（信州百）のあと高遠城址散歩 |
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11/5 |
日 |
28.5 |
81 |
長野県 |
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恵那山（日本百）と富士見台（信州百） |
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11/6 |
月 |
22 |
103 |
栃木県 |
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日光外山（栃木百）と霧降高原歩道 |
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11/7 |
火 |
0 |
103 |
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ベンチステップ、ピラティス |
たまったヤマレコアップで野良仕事できずジムの時間 |
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11/8 |
水 |
0 |
103 |
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久しぶりに風邪ひいた。それでも野良仕事 |
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11/9 |
木 |
0 |
103 |
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天気よくて走りたいけど風邪の療養 |
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11/10 |
金 |
0 |
103 |
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今日も一日風邪の療養。夜、家族旅行に車で出発 |
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11/11 |
土 |
0 |
103 |
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孫チョビ家族と伊豆旅行、ドライブと見物と温泉街散歩 |
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11/12 |
日 |
0 |
103 |
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伊豆旅行続き。石廊崎と堂ヶ島散策3�劼�らいかな？ |
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11/13 |
月 |
0 |
103 |
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治ると思った風邪が悪化。声が出ず咳もひどい |
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11/14 |
火 |
0 |
103 |
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温泉とグルメで怨霊退散、まだ呪いが解けず |
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11/15 |
水 |
0 |
103 |
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榛名山麓に紅葉見物。１ｋｍじゃ歩いたとも言えず |
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11/16 |
木 |
13.5 |
116.5 |
地元 |
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関東ふれあいの道群馬３４で桜山、冬桜と紅葉のコラボ |
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11/17 |
金 |
0 |
116.5 |
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朝から用事で飛び回り、夜、名古屋で行き倒れ |
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11/18 |
土 |
35 |
151.5 |
京都 |
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ミントの合宿で、鞍馬〜久多。熊鍋がおいしい |
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11/19 |
日 |
34.5 |
186 |
京都・滋賀 |
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ミント続き。久多〜安曇川。夜、清水寺ライトアップ |
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11/20 |
月 |
20 |
206 |
京都 |
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紅葉の嵯峨野散策 |
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11/21 |
火 |
0 |
206 |
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朝から用事で東京に。帰宅後、ジムも間に合わず |
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11/22 |
水 |
26.5 |
232.5 |
地元 |
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関ふれ群馬4の一部と上野三碑。野良仕事も |
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11/23 |
木 |
7.5 |
240 |
栃木県 |
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栃木百の羽黒山。お祭り見物と温泉とグルメを楽しんだ |
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11/24 |
金 |
0 |
240 |
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エアロ、ヨガ |
野良仕事と久しぶりのジム。走る時間はナシ |
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11/25 |
土 |
6 |
246 |
奥武蔵 |
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関ふれ埼玉１１、黒山三滝から傘杉峠。埼玉完踏？ |
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11/26 |
日 |
29.5 |
275.5 |
奥多摩 |
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今日で埼玉完踏。棒の嶺、岩茸石山、惣岳山 |
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11/27 |
月 |
0 |
275.5 |
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東京の用事と、冬タイヤ交換 |
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11/28 |
火 |
0 |
275.5 |
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またアップアップで野良仕事も地元ＪＯＧもできず |
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11/29 |
水 |
40.5 |
316 |
茨城 |
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関ふれ茨城２、３、４で御前山〜笠間 |
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11/30 |
木 |
0 |
316 |
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エアロ、ボディバランス |
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計 |
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14日 |
316km |
トレイル１０本 |
ジム３回、 スタジオ６本 |
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