旅がらすの乱ＲＵＮらん

　 　２０１１年７月１２日　　　寝不足でくたばり、朝の休暇

　昨日は奥多摩走って疲れたのに、電車遅れて帰宅は日付かわるころ。多摩川で旅がらすの行水だけでは社会復帰できないので、シャワーしたり、臭い衣類の洗濯も・・・ますます寝るのが遅くなり、朝早いのに、と思ったら寝付けなくなってしまった。以前はめちゃ寝つき良かったのに、いつも寝不足と戦って頑張っていたら、寝つきが悪くなってしまった。気にするとますます眠れなくなるので、電車で寝ればいいやくらいに思って、なるべく気にしない。
　が、それでも眠れず、とうとう鶏がコケコッコ〜、ホトトギスがトッキョキョカキョク。こりゃ、参った〜。
　これじゃ、体壊れてしまうので、午前中休みもらうことに勝手に決め、目覚まし解除。そうしたら、安心して速攻爆睡。７時、爽やかに目覚めた。体調も完全復活。
　１年半仕事してなかったときは、十分睡眠とれて、復職するとき一番の不安はまた寝不足の生活になることだった。これが遠距離通勤の問題点。これからも、どうしよう・・・

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