旅がらすの乱ＲＵＮらん
２０１１年１月１４日 例の 
ジムで
近頃マラソンブームで若い人が増え、大会はあっという間に満員御礼。
ザックしょって走ってるのも、もう仲間内だけじゃない。
トレランもブームでちょっと人気ある山ならどこでも見かける。
が・・・お受験も
例によっての休憩室でオベンキョしてたら、隣のテーブルでも、テキストにピンクやグリーンの線いっぱいひいて、びっしり書いたノート広げてる人がいた。
通勤の
にも、たくさんいる。
資格でもとらないと、このご時世のりきるの大変だからかなあ。
今日はアップ１ｋｍ＋時速１０ｋｍで３ｋｍ＋時速１０．５ｋｍで３ｋｍ＋時速１１ｋｍで３ｋｍ＋時速１１．５ｋｍで０．４ｋｍ＋時速１２ｋｍで０．８ｋｍ＋ダウン０．８ｋｍ