旅がらすの乱ＲＵＮらん
２０１０年１月３日 夜道ランは転倒が怖くて
明けの午後、初詣ランを３０ｋｍくらいしようと思ったが、結局車で初詣と温泉にした。夜、走る時間があって
でももう温泉入ってしまったし、と迷った挙句、エライ！走るほうを選んだ。めちゃくちゃ寒いので汗が全然出ないからシャワーもいらない、そのまんま
できる。
先日の転倒で、骨折こそしなかったがトラウマになってしまい、怖くてペースが上がらず、またキロ９分になってしまった。