|
宿直明け。施設近くの大学の学園祭に、利用者さんが作業でつくった手芸品の販売に行った。売れなかった（残念！）
帰りの電車はタイミング悪く乗りそこなってばかり。おまけに爆睡してふと目覚めたとき、なぜか最寄駅のような気がしてあわてて飛び降りてしまった。直後ドアがしまり発車。ぜんぜん手前だった。そんなで帰ったらもう暗い。小雨も。もう野良仕事はできないし、外を走るのも気が進まない。
これはちょうどいい、ジムに行くチャンス！
久しぶりに室内マグロ走をして、ボディバンプ１本参加、予定の残りの距離またマグロ走。１２キロになった。ボディバンプは男性の参加が多く皆様マッチョ、女性陣もけっこう重いバーベルでやっている。脚以外はかよわなので（うそ！）以前は筋肉プルプル、参った〜今日はみえはらず一番軽いのにしたら楽ちんだった。男性（マッチョじゃない普通の）並みの重さを目標にしよう。 |