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2008年8月26日 今月初めてのジム |
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今日も雨、野良仕事できないし、これから行ってきます。ってまだ準備もできてない。
さて、行ってきましたよ〜。ボディスクランチヨガ&アロマストレッチに間に合った。トランスエゾが終わってからず〜〜っと休養モード。走ってないだけでなく、運動は何もしていなかった。リラクゼーション系だったのでリハビリにちょうど良かった。今日は宿直バイトなので、これでおしまい。 |
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