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日付 |
曜日 |
距離 |
場所 |
メモ |
その他のトレ |
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土 |
0 |
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今夜も予定したジム通いできず |
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日 |
0 |
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今日は始めから時間無く０の予定。大会用ウェア！？ゲット。 |
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月 |
10 |
からっ風の丘 |
ホームコースはしばらくぶりだ。ここは昨日のウェアではちょっと。 |
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火 |
10 |
ジムの室内コース |
１周８０ｍをクルクル。１００周しても８キロ。みんなでマグロだ。 |
エアロ | |
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3/5 |
水 |
0 |
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スクーリングで１日終わり |
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木 |
42.5 |
伊香保へ |
からっ風の丘から伊香保へ（回り道コースはやめた） |
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金 |
70 |
フラワーハイランド |
伊香保からフラワーハイランド経由で帰る |
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土 |
6.5 |
からっ風の丘周辺 |
あちこちのフキノトウさがしながら |
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日 |
17 |
観音山ＦＰと周辺 |
スピード練習には伴走が一番。ランモード練習会早出 |
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3/10 |
月 |
0 |
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スクーリングで終わり（ジムは休館日） |
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火 |
11 |
からっ風の丘 |
用足し、野良仕事で時間が少しだけ |
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水 |
34 |
新田、尾島 |
イングリッシュガーデン見物のついでに新田荘遺跡めぐり |
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木 |
0 |
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また走れない体調に |
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金 |
0 |
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昨日より楽になり野良仕事 |
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3/15 |
土 |
0 |
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坊主、チョビが来襲、大騒ぎ大暴れ。 |
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日 |
2.5 |
アプトの道 |
坊主とチョビと、たかが2.5キロ、されど2.5キロ |
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3/17 |
月 |
0 |
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スクーリング、普通列車乗り継ぎ名古屋へ |
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火 |
15.5 |
名古屋市内 |
朝、笠寺〜熱田。夜、駅周辺から名古屋城、栄など(ウォーク） |
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水 |
12 |
ジムの室内走路 |
またマグロ回遊 |
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木 |
0 |
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祭日でジムの終了が早く間に合わなかった |
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金 |
48.5 |
虻田福寿草の里へ |
途中のモールに車おいて福寿草と紅梅の虻田へ |
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土 |
0 |
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走ってないのにスイーツ尽くし。 |
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日 |
13 |
からっ風の丘 |
sadakunnに上り坂競争で完敗 |
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月 |
10 |
からっ風の丘 |
月夜を期待したら真っ暗。でも星がきれい。 |
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火 |
7.5 |
からっ風の丘 |
午前半日走る予定だったが、雑用多く７．５キロだけ |
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水 |
10 |
ジムの室内走路 |
学校のあと、ジムに。エアロをやったら、まだ肋骨が痛い |
エアロ | |
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木 |
25 |
からっ風の丘 |
街まで用足しラン＆東谷の車道の奥（林道は次回探検） |
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金 |
32 |
からっ風の丘とジム |
フキノトウ摘みとカタクリ見物。ジムはマシン＋室内走路 |
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土 |
58 |
鮎川、井野川、烏川 |
慈眼寺枝垂桜と箕郷梅林 |
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日 |
46 |
本庄〜長瀞往復 |
ブラインド仲間と小山川、間瀬湖、峠を越えて長瀞往復 |
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月 |
0 |
（今月のまとめ） |
朝からあきらめモード？今は雨だし、やんだら野良仕事だし |
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3月計 |
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481 |
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０や短い日が多いわりには伸びた。500を越えたかったな。 |
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