２００７年７月１２日 コナミ高崎で体験利用、モトとった〜
どっちも高崎の同じあたりにあって、月会費同額。施設の規模も雰囲気も似ている。スタジオプログラムもマシンも風呂も。 ドゥスポーツプラザは１月に１週間使い放題体験コースをやってきた。それで、今日はコナミを偵察に。一日で２３１０円。朝１番のエアロから、ず〜っと
最後は終了が２２時を回るのでちょっと遅すぎる。２１時までやって
風呂入って帰った。モトとったあ
ジムに通える人がうらやましいなと思ってきたけど、なんで私は通えないんだろう。３月までは遠距離通勤だったから。今は別にできないわけじゃない。いや、やっぱり
問題だ。 走るために役立てるわけじゃなく、ヨガとエアロをやってみたいんだよね。
だからず〜っとスタジオプログラムをやってみていた。２つのスタジオで平行してやっている。持久力以外の運動能力はまるでだめなので、難しい。エアロ、朝の１本目は軽めのなのに、後半はわけわからなくなってしまった。２本目は上級なので、もうわけわからず、でたらめにドタバタしてるだけでかなりひんしゅくだったみたい。
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次の時間、ボディなんとやらが怖そうなので、ステップなんとかに入ってみようとしたら、前のエアロにいたらしき人たちに、これは難しいから無理よと追い出された。で、ボディなんとかは筋トレ系で、バーベル１番軽いやつにしてクリア。 次は軽めのプログラムが２つ。ここは参加者がそれまでと入れ替わって、年代がぐっと上がる。気づいたら昼食もとらず午後になり、空腹だ。ヨガ１本やったあとコンビニでパンとおにぎり買ってきて、さあ、次は？コナミ高崎は午後４時過ぎから７時ごろまでは空白。いろいろやってもこのままでは走行距離が０。なのでトレッドミルでせっせと走った。１４キロ。１８時４５分、２本目のヨガが始まる。最後はエアロのベイシック。これならなんとかこなせて、充分モトとりまくり、風呂もジャグジーゆっくり入って帰ったのだった。 |
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