| 日付 | 曜日 | 距離 | 獲得標高 | 場所 | メモ | 距離累計 | 標高累計 |
| 8月1日 | 金 | 0 | 0 | ******* | 野良仕事、夜は桐生八木節祭りで明日の山は無理 | 0 | 0 |
| 8月2日 | 土 | 3.3 | 320 | 県内 | 寝坊して地元、日航機墜落40周年、初めて御巣鷹の尾根へ | 3.3 | 320 |
| 8月3日 | 日 | 0 | 0 | ******* | 母親の33回忌法要で超久しぶりに会えた親族も | 3.3 | 320 |
| 8月4日 | 月 | 26.5 | 1200 | 栃木 | 林道延々で帝釈山だけ(女峰への縦走せず) | 29.8 | 1520 |
| 8月5日 | 火 | 0 | 0 | ******* | 車メンテ、日本一の座争いで大騒ぎ(暑さの) | 29.8 | 1520 |
| 8月6日 | 水 | 0 | 0 | ******* | 広島~長崎もトランスヨーロッパもネットで見てるだけ | 29.8 | 1520 |
| 8月7日 | 木 | 0 | 0 | ******* | 数日夏バテがひどかったけど明日こそ山へと出発 | 29.8 | 1520 |
| 8月8日 | 金 | 11.5 | 1290 | 岐阜 | 駐車場争奪戦敗北で鍋平から新穂高~鏡平山荘 | 41.3 | 2810 |
| 8月9日 | 土 | 21.5 | 1490 | 岐阜 | 鏡平~弓折~笠~新穂高~鍋平、絶景だけどヘロヘロ | 62.8 | 4300 |
| 8月10日 | 日 | 0 | 0 | ******* | 昨日の帰路行き倒れ、買い物しながら帰宅 | 62.8 | 4300 |
| 8月11日 | 月 | 0 | 0 | ******* | 狭山事件石川さんの初盆供養 | 62.8 | 4300 |
| 8月12日 | 火 | 0 | 0 | ******* | gooブログ終了で引越、ライブドアへ一気についでに書籍化 | 62.8 | 4300 |
| 8月13日 | 水 | 0 | 0 | ******* | 夏バテひどい中、野良仕事とテレワーク | 62.8 | 4300 |
| 8月14日 | 木 | 2.2 | 15 | 埼玉 | 用事ついでに東松山市農林公園、川島平成の森で花散歩 | 65 | 4315 |
| 8月15日 | 金 | 0 | 0 | ******* | 買い物やなんちゃってテレワーク度お忙し | 65 | 4315 |
| 8月16日 | 土 | 6.5 | 325 | 奥多摩 | お盆は東京、家族と御岳山、澤乃井酒造 | 71.5 | 4640 |
| 8月17日 | 日 | 12.7 | 25 | 東京 | 深川まつり追っかけ見物 | 84.2 | 4665 |
| 8月18日 | 月 | 2.8 | 0 | 埼玉 | 帰り道に権現堂ひまわりと道の駅おおとねのホテイアオイ | 87 | 4665 |
| 8月19日 | 火 | 0 | 0 | ******* | PC籠りで写真整理・ブログに一日がかり、歳で仕事が遅い | 87 | 4665 |
| 8月20日 | 水 | 0 | 0 | ******* | 1日中テレワーク、せやろがいおじさんほかユーチューブ | 87 | 4665 |
| 8月21日 | 木 | 8.3 | 70 | 県内 | 野良仕事放置で丹生湖とはにわの里のひまわり | 95.3 | 4735 |
| 8月22日 | 金 | 9.1 | 80 | 県内 | 夏バテ、赤城大沼と小沼、渇水で地図の湖面に赤線 | 104.4 | 4815 |
| 8月23日 | 土 | 11.6 | 210 | 県内 | 夏バテ体調最悪、榛名で花散歩、高崎花火は遠くから | 116 | 5025 |
| 8月24日 | 日 | 0.9 | 20 | 長野、県内 | 浅間隠登山口と軽井沢町立植物園のレンゲショウマ | 116.9 | 5045 |
| 8月25日 | 月 | 0 | 0 | ******* | 社会科系テレワークで大忙し | 116.9 | 5045 |
| 8月26日 | 火 | 0 | 0 | ******* | 野良仕事、夏バテ、テレワーク、食欲出すためバイキングに | 116.9 | 5045 |
| 8月27日 | 水 | 0 | 0 | ******* | 秋からのモチベーションアップにワークマンシューズ爆買い | 116.9 | 5045 |
| 8月28日 | 木 | 0 | 0 | ******* | 行田田んぼアート、帰りにワークマン巡りでシューズ集め | 116.9 | 5045 |
| 8月29日 | 金 | 0 | 0 | ******* | 社会科系で大忙し、明日が本命 | 116.9 | 5045 |
| 8月30日 | 土 | 0 | 0 | ******* | 社会科系本番、充実したイベントができた | 116.9 | 5045 |
| 8月31日 | 日 | 11 | 130 | 長野 | 女神湖~蓼科牧場へアケボノソウ鑑賞とハイキング | 127.9 | 5175 |