| 日付 | 曜日 | 距離 | 獲得標高 | 場所 | メモ | 距離累計 | 標高累計 |
| 1月1日 | 水 | 7 | 0 | 東京都内 | 家族と東京で年越し、娘と深川七福神 | 0 | 0 |
| 1月2日 | 木 | 0 | 0 | ******* | 家族とコストコ、夕方房総へ出発 | 0 | 0 |
| 1月3日 | 金 | 43 | 260 | 千葉県 | 関ふれ千葉8、9と坂東札所東金~本納、心霊スポットも | 43 | 260 |
| 1月4日 | 土 | 42.3 | 600 | 千葉県 | 関ふれ千葉10、11と坂東札所、笠森観音まで | 85.3 | 860 |
| 1月5日 | 日 | 38.3 | 680 | 千葉県 | 関ふれ千葉12、13と坂東札所、野見金公園から笠森周回 | 123.6 | 1540 |
| 1月6日 | 月 | 5.3 | 80 | 西毛 | 蛇年にちなんで蛇宮神社~貫前神社と咲前神社 | 128.9 | 1620 |
| 1月7日 | 火 | 0 | 0 | ******* | 市内の用事と社会科系ズーム、ヤマレコアップで大忙し | 128.9 | 1620 |
| 1月8日 | 水 | 4.6 | 230 | 榛名 | 干支の蛇ヶ岳で登り始め、と榛名神社 | 133.5 | 1850 |
| 1月9日 | 木 | 9.2 | 0 | 東京都心 | 用事繋ぎ・電車賃節約兼ねて日比谷~日暮里ウォーク | 142.7 | 1850 |
| 1月10日 | 金 | 0 | 0 | ******* | 歩き旅へ車で向かう。名古屋近くで行き倒れ | 142.7 | 1850 |
| 1月11日 | 土 | 20 | 140 | 三重県 | 仲間と新春歩き旅、伊勢別街道津~関 | 162.7 | 1990 |
| 1月12日 | 日 | 30 | 350 | 三重・滋賀 | 仲間と歩き旅、東海道関宿~鈴鹿峠~水口 | 192.7 | 2340 |
| 1月13日 | 月 | 25 | 0 | 滋賀県 | 仲間と歩き旅、東海道水口~草津 | 217.7 | 2340 |
| 1月14日 | 火 | 25 | 960 | 愛知県 | 渥美10名山4座+ワンコトレイル(失敗) | 242.7 | 3300 |
| 1月15日 | 水 | 7.8 | 360 | 愛知県 | 渥美10名山2座と伊良湖岬 | 250.5 | 3660 |
| 1月16日 | 木 | 0 | 0 | ******* | エコキュート故障?車も不満だらけ | 250.5 | 3660 |
| 1月17日 | 金 | 0 | 0 | ******* | エコキュート修理、ヤマレコの集計などPC籠り | 250.5 | 3660 |
| 1月18日 | 土 | 8 | 0 | 埼玉西部 | 川越神社巡り、ヤマレコ仲間のパクリ | 258.5 | 3660 |
| 1月19日 | 日 | 7 | 370 | 栃木県 | 足利百の西場富士・西場観音山と磯山弁天 | 265.5 | 4030 |
| 1月20日 | 月 | 0 | 0 | ******* | 丸一日パソコン籠り、翌日の健診準備など | 265.5 | 4030 |
| 1月21日 | 火 | 0 | 0 | ******* | 日帰りドッグ、今年も腹が黒くないと証明 | 265.5 | 4030 |
| 1月22日 | 水 | 12 | 450 | 秩父周辺 | 長瀞アルプス、残りの権田山と宝登山蝋梅園 | 277.5 | 4480 |
| 1月23日 | 木 | 3 | 120 | 西毛 | 桜山満開の蝋梅・咲き始めの福寿草偵察 | 280.5 | 4600 |
| 1月24日 | 金 | 0 | 0 | ******* | 坂東札所の計画やり直し、車で娘の家へ | 280.5 | 4600 |
| 1月25日 | 土 | 0 | 0 | ******* | 娘たちと墓参り、娘の家で昼から宴会 | 280.5 | 4600 |
| 1月26日 | 日 | 6 | 0 | 千葉県 | ディズニーシー、少なくとも6m、14時間寒い中立ちっぱなし | 286.5 | 4600 |
| 1月27日 | 月 | 25.5 | 240 | 千葉県 | 笠森観音納経後、坂東札所東浪見までと関ふれ千葉13、14 | 312 | 4840 |
| 1月28日 | 火 | 12 | 0 | 千葉県 | 坂東札所東浪見~長者町、夕方から東京で用事 | 324 | 4840 |
| 1月29日 | 水 | 0 | 0 | ******* | ヤマレコ仲間の動向見て、この冬のお題がたくさん | 324 | 4840 |
| 1月30日 | 木 | 17 | 20 | 西毛 | 烏川の白鳥(サギとカモがいただけ)と南毛霊場結願 | 341 | 4860 |
| 1月31日 | 金 | 13 | 0 | 埼玉北部 | 深谷パティオから緑の王国、セツブンソウ開花! | 354 | 4860 |
