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日付 |
曜日 |
距離 |
累計 |
場所 |
ジム |
メモ |
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3/1 |
水 |
0 |
0 |
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昼間はドタバタで終わり、夕方東京で用事 |
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3/2 |
木 |
0 |
0 |
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午後から大阪で用事、その前にちょこっと京都 |
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3/3 |
金 |
0 |
0 |
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大阪の用事の後、午後から京の冬の旅 |
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3/4 |
土 |
0 |
0 |
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東京の用事の後眠くて小江戸大江戸の応援できず |
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3/5 |
日 |
0 |
0 |
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虻田福寿草の郷、車で直行。花粉がひどく走れない |
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3/6 |
月 |
23.5 |
23.5 |
赤城山麓 |
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ヤクをもらって、一安心。ザゼンソウマラニック |
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3/7 |
火 |
0 |
23.5 |
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ベンチステップ、骨盤ストレッチ |
走りに出るのよりジム優先にした |
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3/8 |
水 |
34 |
57.5 |
渡良瀬 |
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寝坊して栃木編の予定が地元に変更 |
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3/9 |
木 |
26 |
83.5 |
地元 |
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染料植物園の福寿草、かつてのホームコースへ |
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3/10 |
金 |
10 |
93.5 |
地元 |
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ジムの日だけど、朝の来客が長引いてアウト |
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3/11 |
土 |
0 |
93.5 |
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孫まごが来て、焼き肉 |
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3/12 |
日 |
14 |
107.5 |
秋間梅林、地元 |
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孫まごと秋間梅林、帰ってから地元ラン |
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3/13 |
月 |
0 |
107.5 |
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今日も用事で一日東京に |
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3/14 |
火 |
0 |
107.5 |
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ベンチステップ、骨盤ストレッチ |
花粉症が悪化、眼科受診後買い物いろいろ |
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3/15 |
水 |
27 |
134.5 |
富岡 |
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神成山、小幡のもみじ山 |
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3/16 |
木 |
27 |
161.5 |
箕郷、榛名 |
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箕郷梅林、榛名梅林 |
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3/17 |
金 |
0 |
161.5 |
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エアロ、ヨガ |
難しい「初級」エアロ、今月も途中からになり大変 |
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3/18 |
土 |
0 |
161.5 |
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脱原発の福島県民集会で郡山に |
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3/19 |
日 |
0 |
161.5 |
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孫まごとおはぎつくり |
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3/20 |
月 |
0 |
161.5 |
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墓参り、脱原発集会とパレード |
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3/21 |
火 |
8 |
169.5 |
地元 |
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PCごもり、ちょこっと野良仕事と地元ラン |
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3/22 |
水 |
25 |
194.5 |
奥武蔵 |
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丸山とセツブンソウを見に日向山 |
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3/23 |
木 |
42 |
236.5 |
栃木 |
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関ふれ栃木32、33-1、33-2 |
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3/24 |
金 |
0 |
236.5 |
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カタクリ見物も野良仕事もジムも行きそびれＰＣ |
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3/25 |
土 |
33.5 |
270 |
神泉 |
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関ふれ埼玉10、神山、横隈山 |
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3/26 |
日 |
0 |
270 |
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忙しい一日 |
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3/27 |
月 |
0 |
270 |
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冷たい雨で引きこもり。止んでから野良仕事と温泉 |
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3/28 |
火 |
15.5 |
285.5 |
近所 |
ベンチステップ、ストレッチ |
群馬の森から慈眼寺枝垂桜、井野川 |
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3/29 |
水 |
33 |
318.5 |
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三毳山、岩船山、晃石山と関ふれ栃木１１ |
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3/30 |
木 |
49 |
367.5 |
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関ふれ群馬28,29,30,31 |
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3/31 |
金 |
0 |
367.5 |
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エアロ、ヨガ |
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計 |
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14日 |
367.5km |
トレイル7本 |
ジム５回、 スタジオ１０本 |
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