帰ってきた旅がらすの乱RUN欄

                                                                         2015年5月

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日付

曜日

距離

累計

場所

ジム

メモ

5/1

0

0

 

川の道応援でオール、眠い一日

5/2

26

26

赤城山麓

 

赤城山麓花めぐり

5/3

9

35

藤岡

 

帰省した息子と藤岡庚申山の藤見物

5/4

0

35

 

 

孫まごたちと群馬昆虫の森散策

5/5

0

35

 

 

孫まごたちと土と火の里で

5/6

0

35

 

 

外秩父観光、少しは歩いたけど

5/7

0

35

 

エアロ系2本

野良仕事とジムで走る時間まで作れず

5/8

0

35

 

エアロ、ヨガ

走るなら朝しかないかも、朝型生活にしないと

5/9

9

44

赤城山

 

赤城山で買い物。五輪尾根、見晴山、句碑遊歩道

5/10

29

73

安中

 

安政遠足の仮装行列に出演

5/11

6

79

沼田

 

戸神山〜高王山

5/12

11

90

地元

ベンチステップ、ストレッチ

牛伏山麓パトロール?食べ物探しラン

5/13

0

90

 

 

朝ランはさっそく挫折

5/14

18

108

和歌山

 

高野山へ向かって大和街道、和歌山城〜岩出

5/15

41

149

和歌山

 

高野山へ向かって大和街道、岩出〜橋本

5/16

5

154

福山

 

福山バラめぐり散歩×2

5/17

0

154

 

 

大阪でヨーロッパ仲間と飲み会

5/18

25

179

和歌山

 

高野山町石道 九度山駅〜奥の院

5/19

14

193

京都

 

京都三弘法詣散歩(一部電車)

5/20

0

193

 

 

野良仕事で多忙

5/21

0

193

 

 

東京に用事

5/22

0

193

 

 

野良仕事と片づけ

5/23

0

193

 

 

孫と遊びに

5/24

0

193

 

 

風邪ひき、バラ園見物

5/25

0

193

 

 

風邪ひきとパソコン探し

5/26

10.5

203.5

地元

ベンチステップ、ストレッチ

桑の実がもう熟してた

5/27

26.5

230

外秩父

エアロ、ヨガ

天空のポピー〜大霧山

5/28

0

230

 

ベンチステップ、エアロ

 

5/29

0

230

 

エアロ、ヨガ

 

5/30

13

243

佐久

 

浅科でばら園見物、虚空蔵山と下仁田道

5/31

0

243

 

 

 

 

14日

243km

トレイル7本

ジム7 回、 スタジオ14本

 

 

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