旅がらすの乱ＲＵＮらん
２０１１年１月３０日 昔は拷問道具だったって
お受験の呪縛からやっと解放され、速攻群馬に帰って、いつもの
ジムで
外は寒すぎて走れない
ジムで外は寒すぎて走れない
しかし、先日の
で見てしまった。昔は囚人を虐待する道具だったんだって
何がって、みなさん好き好んで漕いでるルームランナー。そうかもしれない。ほんとに、えらい目に合ってしまった。
ハーフは走るぞ！と漕ぎだした。が、なにしろ超鈍足。アップ１ｋｍのあと、時速10キロで４．５ｋｍ、時速１０．５に上げて(笑)５ｋｍ、１１ｋｍに上げて(笑)また5ｋｍと思ったら続かなかった２．５ｋｍでくたばって、１０ｋｍに落とし、なんとかつないでいたが、１６ｋｍくらいで脚が変な感じに力が抜けるような・・・つりそうな・・マジやばくなってきて、１８ｋｍくらいで時速９ｋｍに落とし、なんとかハーフを2時間7分で通過、ダウンして２２ｋｍで終了。
水飲んでさあ、と思ったら、脚が
指から攣り始めた。ふくらはぎも、すねもアブナイ。片方を伸ばそうとすると、裏側が速く塩分補給
すり足で食事処へ、醤油を小皿にとってなめる。でもいよいよだめだ〜ふくらはぎが攣るとめちゃ痛い吐き気がする。脛も攣りそうなので、そーっとストレッチ。食事処のおばさんに頼んで、おでんのつゆもらって塩分補給。まだだめだ今度は脛が右足が治まってきたら今度は左治まったと思った右がまた両面攣ってしまうのは、どう対処したら良いのか筋弛緩剤でも打ってほしい
しばらく、のたうちまわり、うずくまっておりました。
平均でキロ６分、ハーフでこのありさまとは情けないいつも時速６〜８キロだからねとりあえず危機を脱し、
もうさっさと
だ。