旅がらすの乱ＲＵＮらん
２００９年３月２日 野良仕事が忙しく１５．５キロだけ
先月までは、７０〜８０キロを平気で走れる力作りのため、一日使える休日には必死でロング。朝から夜まで、他に何もできない。勤務日は超遠距離通勤で、家では何もできない。そうすると、生活全体がつらい。家の中も外もパソコンの中もぐちゃぐちゃ。まあ、時間あってもそうじ大嫌い、片づけられない人だけど。
体調整える時期に入ったので、無理にロングをやらず、生活全体のバランスの中で、１０〜３０キロでいいから走る日数を少しでも多く、これが３，４月の戦略だ。
そこで今日は懸案の果樹剪定。からっ風ファームの四季も見てね！まあ、これだけやったら大変。昼〜夕方までかかり、腕がつらくて・・おまけに夜はマーマレード作りこれも、皮を刻んだり、煮詰めるときかんまわしたり、腕が疲れる。若いころだったら絶対耐えられない。右腕から肩、背中がしびれて痛くて、頭痛や吐き気もなんて状態が何日も続いてしまう。２０代は虚弱だったなあ。今は大丈夫。今日のランは暗くなるのと競争、でもなるべくお気に入りの山裾田舎道を通りたい。GPS手に臨機応変。野良仕事の後遺症でGPS持つ手がちとつらかった。
ベイシアに買い物に行く都合で１５．５キロで終わり。
携帯の写真で、色が不鮮明だけど、暖冬異変、もうホトケノザがあちこちの畑を埋めていた。ファームの雑草、とうとう冬越しさせてしまい、もう元気だ。
数日前、ありがたい
が。親孝行な娘、息子たちがヨーロッパのためのグッズをプレゼントしてくれるって
何がいい？と聞かれ、グレゴリー
のザック、今回
中の荷物は少ないからルーファス
をおねだりしていた。が、リアクターも
ジャーニーランでは誰もかれもリアクター。大は小を兼ねるしリアクターでもいいかな？でもリアクターは７００g、ルーファスは４５０gそれか問題だ。ルーファスは現物みたことなく、評判もあまりきかないので、それが一番なのかわからない。ノースフェースやモンベルにもっといいのあるかな？ルーファスの２００９モデルがでてるけど今までのとどれくらい違うかな？みんなにきいてみよう。
